Для любого взрослого ежедневная чистка зубов является делом настолько обыденным, что мы давно уже не задумываемся, как мы это делаем. Чистим два раза в день, утром до еды, вечером — после, не менее двух минут и так далее. Но когда нам необходимо обучить этому нехитрому ритуалу малыша, то сразу возникает множество вопросов: с какого возраста, когда, как, чем, и вообще — надо ли? Да-да, некоторые родители бывают убеждены, что организм малыша каким-то чудом от природы «сам» может противостоять воздействию микробов и бактерий. Что маленькому ребенку и руки перед едой мыть не надо и зубы чистить не обязательно. Но это не так, поэтому давайте ответим на все вопросы ответственных родителей по порядку.
Надо ли чистить зубы ребенку и с какого возраста?
Безусловно, надо. Причем начинать буквально «с первых зубов», в возрасте 6–7 месяцев. Конечно, вы не будете сразу пользоваться зубной щеткой. Просто протрите зубки после еды чистой салфеточкой, смоченной кипяченой водой. Кроме гигиенических целей, вы достигаете еще и воспитательных — с самого раннего возраста ваш кроха привыкает к чистоте и свежести полости рта.
Первая чистка зубов
Следующим этапом и, пожалуй, самым важным, которой оставит впечатление на всю жизнь, будет первая чистка зубов со щеткой. Здесь необходима будет некоторая подготовка.
Во-первых, пусть ребенок увидит, как чистите зубы вы сами. Он непременно удивится, что это такое странное вы делаете: то ли едите, то ли играете. И почему мама играет одна без него? Если вы покажете ребенку, что чистите зубы с удовольствием, то ему непременно захочется попробовать, дети же такие повторяшки! Объясните ребенку, что вы делаете и зачем, пообещайте, что купите зубную щетку и ему. Если вы будете говорить игривым тоном, то малыш воспримет чистку зубов как новое приключение.
Далее — поход в магазин, а лучше в аптеку. Отнеситесь к покупке зубной щетке, как к покупке игрушки, выбирайте, советуйтесь с ребенком, купите то, что понравится ему. Но обязательно обратите внимание на следующее: щетка должна быть с мягкой щетиной, так как детские десны и зубы еще очень нежные и чувствительные, головка щетки не должна покрывать больше двух зубов, а паста не должна содержать фтор. Выберите вкус пасты, который должен понравиться вашему малышу, к счастью, вариантов сейчас много.
Учимся чистить
Детские зубы чистят так же, как и взрослые: щетку располагают под углом 45 градусов и производят короткие интенсивные движения сверху вниз, как бы выметая остатки пищи между зубов. Поверхность жевательных зубов очищают круговыми движениями. Вся процедура (без споласкивания) должна занимать не менее двух минут. Это то, к чему мы должны стремиться.
Как научить?
Давайте сразу договоримся, что первое время ребенок не чистит зубы, а только учится это делать. Разница — в результате, то есть вам должно быть важно не то, насколько качественно почищены зубы, а то, как ребенок осваивает саму технику чистки. Сначала пусть он просто подержит щетку в руках и попробует повторить то, что делает мама или папа, но без пасты. Пусть попробует почистить сначала только передние зубки. Если сразу не получается — не беда, как только привыкнет, поймает, так сказать, движение, тогда и начнет получаться. Когда освоит вертикальные выметающие движения, объясните, как и зачем делать круговые движения, попробуйте, не спешите. Не нужно сразу чистить зубы по 2 минуты, начните с половины минуты, постепенно увеличивая время. И обязательно похвалите малыша за то, что он делает.
Создаем правильную мотивацию
Не стоит превращать в игру каждую чистку зубов, иначе со временем малыш будет относиться как к развлечению, а не как к уходу за собой. Объясните, что зубы надо чистить два раза в день утром и вечером, почему нужно делать именно так, что это так же важно как мыть руки, купаться. Объясните как это полезно для его зубок.
При таком подходе ваш ребенок будет самостоятельно чистить зубы уже к двум годам.
